انزال خشک حالتی از تجربه اوج لذت جنسی است که مرد، به ارگاسم می‌رسد اما انزال و خروج مایع منی رخ نمی‌دهد. به طور کلی دو حالت برای انزال‌خشک وجود دارد؛ در برخی موارد مردان با فشار دادن کلاهک آلت تناسلی جلوی خروج مایع منی را می‌گیرند و در موارد دیگر ممکن است بدون هیچ‌گونه مداخله‌ای توسط خود فرد این مسئله رخ دهد. آشنایی با علل به وجود آورنده انزال‌خشک اهمیت بسیاری دارد زیرا اگر بدون دخالت فرد رخ دهد، می‌تواند نشان دهنده یک مشکل در پروستات یا مثانه باشد. در نتیجه با شناسایی علل و علائم انزال خشک می‌توان راهکار درمانی مناسبی هم برای رفع این مشکل در نظر گرفت. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

فهرست مطالب

• انزال خشک چه نشانه و علائمی دارد؟
  • 1. بی‌انزالی
  • 2. انزال پس گرد
• علل انزال خشک در مردان
  • 1. افزایش سن
  • 2. مصرف نوشیدنی‌های الکلی
  • 3. آسیب‌های جسمانی
  • 4. پروستات
  • 5. عوامل روانشناختی
  • 6. سایر عوامل
• درمان انزال خشک

برای دریافت مشاوره در زمینه انزال می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

انزال خشک چه نشانه و علائمی دارد؟

انزال‌خشک یا برگشت منی به داخل مثانه زمانی رخ می‌دهد که فرد به ارگاسم برسد اما انزالی را تجربه نمی‌کند. انزال‌خشک می‌تواند به طور خودخواسته و توسط فرد رخ دهد، به طوریکه هنگام خروج مایع منی، فرد جلوی خروج آن را می‌گیرد. در موراد دیگر این مسئله می‌تواند نشان دهنده یک بیماری باشد. با این حال در سنین میانسالی به بعد به دلیل کاهش میل جنسی و تحریک‌پذیری ممکن است یک مسئله طبیعی باشد.  انواع مختلفی از انزال خشک وجود دارد که می‌تواند به صورت مادرزای یا اکتسابی رخ دهد و یکی از عوامل اصلی مشکل ناباروری در مردان باشد. برای آشنایی بیشتر با انواع کژکاری جنسی در مردان کلیک نمایید.

1. بی‌انزالی

بی‌انزالی حالتی است که فرد در هنگام ارگاسم مایع منی از بدنش خارج نمی‌شود. این موضوع می‌تواند به دلیل مداخله خود فرد هم انجام شود، به عنوان مثال فرد ارضا می‌شود ولی جلوی انزال خودش را می‌گیرد. این مسئله هم می‌تواند به دلیل عوامل جسمانی و هم روانی رخ دهد. 

2. انزال پس گرد

انزال پس‌گرد حالتی از انزال است که مایع منی بجای خروج از آلت تناسلی به درون مثانه برمی‌گردد. در این وضعیت منی با ادرار مخلوط شده و همزمان با ادرار از بدن خارج می‌شود. این وضعیت بیشتر به دلیل مشکلات جسمانی رخ می‌دهد. در چنین شرایطی بهتر است به پزشک اورولوژیست مراجعه کنید.

علل انزال خشک در مردان

عوامل روانشناختی و جسمانی در بروز این مسئله بسیار اهمیت دارند. از جمله عواملی که بر انزال‌خشک موثر هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. افزایش سن

با افزایش سن، خصوصا سنین میانسالی به بعد، انزال به صورت خشک می‌تواند یک مسئله رایج باشد  چراکه میل و قدرت جنسی در این سنین کاهش پیدا می‌کند. همچنین تغییرات هورمونی که در این دوران رخ می‌دهد بر وضعیت انزال تاثیرگذار هستند.

2. مصرف نوشیدنی‌های الکلی

مصرف الکل و نوشیدنی‌های مختلف الکلی می‌توانند سبب کاهش جریان فشار خون در آلت تناسلی شوند و در نتیجه به دنبال کاهش میل جنسی و توان جنسی به دلیل مصرف الکل ممکن است انزال‌خشک هم روی دهد.

3. آسیب‌های جسمانی

صدمه و آسیب به قسمت‌های مختلفی از بدن از جمله آسیب به مثانه، بیضه و اعصاب نخاع می‌توانند عاملی برای انزال خشک محسوب شوند. همچنین بیماری‌هایی نظیر دیابت می‌توانند بر عملکرد جنسی فرد تاثیر منفی بگذارند.

4. پروستات

پروستات از جمله علت‌های شایع مشکل انزال به صورت خشک در مردان محسوب می‌شود. به طوریکه این مسئله می‌تواند با سرطان پستان و بزرگ شدن غدد پروستات ارتباط داشته باشد.

5. عوامل روانشناختی

علاوه بر مسائل جسمانی، عوامل روانشناختی هم می‌توانند بر وضعیت انزال فرد تاثیرگذار باشند. به عنوان مثال می‌توان به افسردگی، اضطراب، استرس، عقاید مذهبی وسواس‌گونه، فقدان جذابیت جنسی زوجین برای یکدیگر، ترس از حاملگی و افکار و عقاید منفی اشاره کرد.

6. سایر عوامل

سایرعواملی که می‌توانند سبب این انزال شوند شامل، مسدود شدن کیسه‌های منی، انسداد مجرای اسپرم، ناهنجاری‌های مادرزادی مرتبط با دستگاه تناسلی، مصرف برخی داروها برای کاهش فشار خون و آسیب نخاعی هستند.

درمان انزال خشک

با توجه به علل ایجاد کننده این نوع انزال ، روش درمانی آن هم متفاوت است. روش‌هایی مانند جراحی، دارودرمانی و در مواردی روان‌درمانی و آموزش جنسی می‌تواند باعث رفع مشکل انزال ‌خشک شود. روش‌های جراحی عمدتاً شامل آسپیراسیون اسپرم از اپیدیدیم، اسپاسم اسپرم اپیدیدیم پوستی و استخراج اسپرم می‌باشد. همچنین یکی از روش‌های درمان انزال خشک، تحریک ارتعاشی و لرزشی آلت تناسلی است که حدود 60 درصد می‌تواند رفلکس انزال را بهبود بخشد. داروی ایمی پرامین که برای درمان اختلالات خلقی نظیر افسردگی استفاده می‌شود، برای درمان انزال ‌خشک نیز کاربرد دارد. برای اطلاع از شرایط ارضا شدن مردان کلیک نمایید.

در مواردی ممکن است برخی آقایان به دلیل تعداد زیاد رابطه جنسی در یک مدت زمان مشخص دچار انزل خشک شوند که در چنین شرایطی توصیه می‌شود تا برای مدتی رابطه جنسی و انزال نداشته باشند تا بیضه بتواند دوباره مایع منی را تولید کند. همچنین برخی افراد به دلیل باورها و عقاید اشتباه خودشان جلوی انزال را می‌گیرند تا بتوانند مانع از بارداری شوند. باید توجه داشت که این کار می‌تواند آسیب‌های زیادی را برای مرد به وجود بیاورد و یک عمل صحیح نیست.

برای دریافت مشاوره در زمینه انزال می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا جلوگیری از خروج مایع منی مضر است؟

بسیاری از افراد به دلیل ترس از حاملگی ناخواسته جلوی خروج مایع منی را می‌گیرند، به طوریکه ارضا می‌شوند ولی مایع منی به داخل کیسه منی باز می‌گردد. چنین وضعیتی می‌تواند سلامت غدد پروستات را به خطر بیاندازد و در مواردی باعث آسیب رساندن به کیسه منی شود

در چه شرایطی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر مدتی است که در هنگام ارضا شدن مایع منی از بدنتان خارج نمی‌شود، بهتر است برای ارزیابی بیشتر و دقیق‌تر به پزشک اورولوژیست مراجعه کنید. اگر مشکلات به دلیل مسائل و آسیب‌های جسمانی نبود به یک روانشناس متخصص در زمینه امور جنسی مراجعه نمایید

منبع: انزال خشک

انتقام از عشق سابق ممکن است به فکر کسانی که در یک رابطه عاطفی آسیب دیده و شکست عشقی خورده‌اند، خطور کند. مخصوصا اگر رابطه با دلایلی همچون خیانت به پایان رسیده باشد. پس از اتمام رابطه، کسی که شکست عشقی خورده، توانایی کنترل احساسات خود را ندارد و همین عامل باعث بروز برخی ناهنجاری‌های روانی در او می‌شود. گاها فشارهای روانی سبب می‌شود که فرد تصمیم به انتقام از عشق سابق خود بگیرد تا این گونه صدمات روحی خود را جبران کند. در حالی که انتقام گرفتن باعث آسیب‌های بیشتر به خود شخص می‌شود و نشان دهنده این است که او نتوانسته اتفاقی که افتاده را درک و باور کند. در ادامه این مطلب به دلایل انتقام از عشق سابق و راهکارهایی برای عبور از این افکار ارائه کرده‌ایم.

فهرست مطالب

• دلایل انتقام از عشق سابق
• روش های انتقام از عشق سابق
• علت گرایش به انتقام از عشق سابق
• پیامدهای انتقام برای خود فرد
• بهترین راه برای انتقام گرفتن از عشق سابق
  • فکر انتقام را از ذهن تان پاک کنید
  • به دنبال خوشبختی باشید
  • به دنبال رشد فردی خودتان باشید
  • قلبا خوشحال باشید
• اهمیت دریافت مشاوره به جای انتقام از عشق سابق
  • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه انتقام از معشوق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

دلایل انتقام از عشق سابق

شکست عشقی و یا جدایی از معشوق، ضربه روحی سختی وارد می‌کند. دلایلی که برای انتقام از عشق سابق مطرح می‌شود گاه هوشیارانه و گاه از روی احساسی است. برخی از آن‌ها عبارتند از؛

• پس از اتمام یک رابطه، از نظر روحی بهبود پیدا نکرده‌‌اید و هنوز نسبت به آن شخص احساساتی دارید، به همین خاطر می‌خواهید به او آسیب رسانده و به نوعی با او در ارتباط باشید.
• شکست عشقی، درد و رنج بسیاری را از خود بر جای می‌گذارد و همین درد و رنج، عامل محرکی برای حرکت در جهت انتقام گرفتن از عشق سابق است.
• بر این باورید که طرف مقابل از شما سوء استفاده عاطفی کرده و سپس رهایتان کرده، تمایل دارید برای جبران انتقام بگیرید.
• اگر پایان رابطه برای کسی که آسیب دیده با احساس حقارت همراه باشد، او تمایل دارد این احساس را تلافی کند.
• وعده ازدواج داده شده بود؛ و حال بدون پایبندی بر حرف هایش رهایتان کرده است.
• بی دلیل و بدون هیچ توضیحی ناگهان رابطه یک طرفه قطع شده است.

روش های انتقام از عشق سابق

روش‌های مختلفی برای انتقام از عشق سابق استفاده می‌شود، متاسفانه گاه با آسیب‌های جسمی و درگیری های فیزیکی همراه است. اما به طور معمولا زنان و مردان برای انتقام از روش‌های زیر استفاده می‌کنند.

• افشای برخی موضوعات شخصی زندگی فرد مورد نظر در مقابل دوستان و آشنایان و بدنام کردن او
• مطرح کردن موضوع و بیان حقیقت برای خانواده طرف مقابل
• ارتباط عاطفی داشتن با دوستان نزدیک فرد مقابل با قصد خیانت و آزار دادن
• تهدید نامزد جدید فرد و درگیری با او
• به اجرا گذاشتن مهریه پس از اتمام رابطه زناشویی از سوی خانم‌ها و ایجاد مشکلات مالی
• تهدید به پخش کردن عکس‌های خصوصی به خصوص از جانب آقایان
• شکایت از همسر به خاطر خیانت و عدم تعهد
•  و …

علت گرایش به انتقام از عشق سابق

اتمام یک رابطه و شکست عشقی باعث ایجاد هیجانی شدید در فرد می‌شود که در روزهای ابتدایی رنج زیادی را برای او به همراه دارد. نتیجه این درد و رنج در نهایت باعث افسردگی و انزوا طلبی می‌شود.

با گذشت روزهای بیشتر واکنش‌های اولیه تغییر کرده و به احساس خشم تبدیل می‌شود. این احساس خشم می‌تواند در برخی از افراد با حس انتقام جویانه همراه باشد. برخی از این افراد که دارای تفکر انتقام جویانه هستند اما نمی‌توانند اقدامی کنند، در نهایت به خودکشی فکر می‌کنند.

در واقع آنچه که باعث می‌شود فرد به انتقام گرفتن فکر کند، این است که او نمی‌تواند موضوعی که اتفاق افتاده است را باور کند و توانایی کنترل هیجانات و خشم خود را نیز ندارد.

در واقع این دسته از افراد گمان می‌کنند با انتقام گرفتن از عشق سابق از درد و ناراحتی آن‌ها کم خواهد شد؛ در حالی که انتقام گرفتن مشکلات روحی آن‌ها را بیشتر نیز می‌کند. صحبت با یک روانشناس می‌تواند برای این افراد کمک کننده باشد.

پیامدهای انتقام برای خود فرد

همانطور که اشاره کردیم بر خلاف تصور کسانی که در یک رابطه عاطفی شکست خورده‌اند، آسیب‌های انتقام از عشق سابق به خود فرد ضربه می‌زند.

انتقام گرفتن از عشق سابق هیچ تاثیری در کاهش درد و رنج ناشی از شکست عشقی ندارد و حتی می‌تواند مقدار آن را بیشتر کند. از طرفی دیگر کسی که دارای افکار انتقام جویانه از عشق سابقش هست، خود را در برابر مسائل حقوقی و جزایی صدماتی كه به فرد مقابل نیز وارد کرده است، قرار می‌دهد.

بنابراین انتقام گیرنده ضربه‌های پس از انتقام را متحمل می‌شود و بهتر آن است که فرد نسبت به احساسات، هیجان و افکار خود کنترل بیشتری داشته باشد. پیشنهاد می‌شود که حتما مقاله مراحل شکست عشقی را بخوانید.

بهترین راه برای انتقام گرفتن از عشق سابق

شکست در یک رابطه فشار روانی بسیاری را برای فرد به همراه دارد که هر گونه اقدامات در جهت انتقام از عشق سابق، می‌تواند این فشار روانی را تشدید کند.

انجام اقدامات اصولی پس از شکست عشقی باعث کمتر شدن فشارهای روانی و همینطور بهبودی فرد می‌شود. در ادامه بهترین روش ها برای انتقام از عشق سابق را شرح داده ایم.

فکر انتقام را از ذهن تان پاک کنید

بهتر است پس از شکست عشقی حتی اگر قلب و غرورتان شکسته است، برای به آرامش رسیدن از فکر انتقام دور شوید و انرژی خود را صرف کارهای مثبت و مفیدتری کنید.

به دنبال خوشبختی باشید

بهترین انتقام شما از عشق سابق تان این است که شاد و خوشحال زندگی کنید و برای آینده‌ای بهتر تلاش کنید. زندگی‌تان را برای خوشبخت شدن خودتان تغییر دهید.

برای اینکار شما باید فقط بر روی خوشبختی خودتان متمرکز شوید و گذشته را فراموش کنید. سعی نکنید اینکار را برای برانگیختن حسادت و آزار دادن او نظر انجام دهید، چرا که اینگونه نیز زندگی خودتان تحت الشعاع قرار می‌گیرد. فقط کافی است بر روی خودتان و اهداف و خواسته هایتان متمرکز شوید. حتما مقاله رابطه جدید بعد از جدایی را بخوانید.

به دنبال رشد فردی خودتان باشید

یکی از بهترین راه های برای انتقام از عشق سابق تان رشد و موفقیت فردی شماست. البته نباید در جهت جلب توجه یا انتقام از او باشد. بلکه باید برای خودتان و در مسیر علایقتان گام بردارید. دیر یا زود متوجه می‌شوید که این کارها چه کمکی به شما خواهد کرد.

قلبا خوشحال باشید

خوشحالی قلبی شما هرگز در پی انتقام از او رخ نمیدهد. اگر هدف تان آزار رساندن باشد؛ مطمئنا هرگز این خوشحالی را احساس نخواهید کرد. پس به سمت هر چه که شما را شاد می کند؛ پیش بروید. تلاش کنید که خوشحالی واقعی را بیابید.

اهمیت دریافت مشاوره به جای انتقام از عشق سابق

اشاره کوتاهی کردیم که یکی از دلایلی که باعث افکار انتقام از عشق سابق می‌شود، عدم کنترل هیجان و خشم است. اگر شما شکست عشقی خورده‌اید برای اینکه این دوره را زودتر به پایان برسانید باید از راهکارهای موثری که می‌تواند در جهت مقابله با احساسات و افکار منفی موثر باشد، مطلع شوید تا مبتلا به افسردگی و سایر ناراحتی‌های روحی … نگردید.

بنابراین می‌توانید از کمک روانشناس برای رهایی از افکار مزاحم و جلوگیری از ابتلا به افسردگی کمک بگیرید. روانشناس می‌تواند با ارائه راهکار های موثر از میزان فشار های روانی و استرس های شما کم کند. برای دریافت مشاوره رابطه دختر و پسر کلیک کنید.

سخن آخر

شکست عشقی تلخ و رنج آور است و شما باید برای بهبودی به خودتان زمان بدهید. نباید با تصمیم گیری های احساسی سعی کنید به طرف مقابل آسیب بزنید و در نهایت نیز در برابر صدمه‌های انتقام جویانه خودتان قرار بگیرید.

بنابراین توصیه می‌شود به جای فکر کردن به افکار آسیب زننده انتقام، سعی کنید به خودتان اهمیت دهید و برای شروع یک زندگی تازه و آینده‌ای بهتر، برای رشد فردی خودتان تلاش کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انتقام از معشوق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: انتقام از عشق سابق

والد آزاری یکی از آسیب‌هایی است که در سال‌های اخیر شروع شده و متأسفانه روزبه‌روز در حال گسترش است. این روزها پدر و مادرهای بسیاری به مراکز مشاوره مراجعه می‌کنند و مشکل اصلی آن‌ها بدرفتاری‌هایی است که از جانب فرزندشان می‌بینند. این درحالیست که بسیاری دیگر از والدین از ترس آبرو و همین‌طور احساس شرم، رفتارهای فرزندشان را پنهان می‌کنند. واقعیت این است که والد آزاری مشکل بسیار جدی است. و پیامدهای منفی بسیاری را به دنبال خواهد داشت. به همین خاطر  هرگز در مقابل این مشکل سکوت نکنید؛ و تلاش کنید تا راه حلی برای آن پیدا کنید. در ادامه درباره والد آزاری و راه‌های مبارزه با آن صحبت خواهیم کرد. برای دریافت کمک‌های تخصصی و حل مشکل حتما برای مشاوره خانواده کلیک کنید.

فهرست مطالب

• والد آزاری
• دلایل والد آزاری
  • فرزندسالاری
  • یادگیری‌های مشاهده‌ای
  • تربیت‌های اشتباه کودکی
  • بیماری‌های روحی
• راهکارهایی برای مبارزه با والد آزاری
  • 1- با فرزندتان صحبت کنید
  • 2- قاطعانه رفتار کنید
  • 3- نشانه‌ها را شناسایی کنید
  • 4- از مشاور برای والد آزاری کمک بگیرید

برای دریافت مشاوره در زمینه والدآزاری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

والد آزاری

آزار و اذیت والدین توسط فرزندان یکی از آسیب‌های خانواده است که به‌تازگی شاهد آن هستیم. متخصصان معتقدند هرگونه رفتاری که باعث ناراحتی جسمی یا روحی در والدین می‌شود را می‌توانیم به‌عنوان والد آزاری در نظر بگیریم. در نتیجه می‌توان گفت که دامنه والد آزاری بسیار گسترده است.

یک سر این طیف رفتارهایی مثل بحث کردن با والدین و لجبازی با آن‌ها را شامل می‌شود؛ و سر دیگر آن خشونت‌های جدی مثل کتک زدن والدین را در برمی‌گیرد. اما موضوع اینجاست که بی‌توجهی به حل این مشکل باعث بزرگ‌تر شدن آن خواهد شد. به عبارتی می‌توان گفت فرزندی که هیچ مانعی در مقابل رفتار خود نمی‌بینید طبیعتا باز هم آن را ادامه خواهد داد. به همین خاطر بسیار مهم است که با علل و راه‌های برطرف‌کردن این مشکل آشنا باشیم.

برای آشنایی بیشتر با انواع طیف خشونت خانگی کلیک کنید.

دلایل والد آزاری

فرزندسالاری

در سال‌های اخیر تک‌فرزندی و فرزندسالاری یکی از موضوعاتی است که زیاد دیده می‌شود. پدر و مادرها معمولاً همه تلاش خود را می‌کنند که فرزند آن‌ها چیزی کم نداشته باشد. و متأسفانه تصور می‌کنند که این بهترین روش برای پدر و مادری کردن است. اما شما با این رفتارتان از چند جهت به شخصیت کودک آسیب می‌زنید. نخستین و بزرگ‌ترین آسیب این است که آن‌ها واقعا باور می‌کنند که بهتر و بالاتر از دیگران و حتی خود شما هستند. و مشکل دوم این است که فرزند شما مدیریت‌کردن خواسته‌هایش را یاد نمی‌گیرد. در نتیجه این شخصیت‌ها معمولاً نمی‌توانند ناکامی و نرسیدن به خواسته‌های‌شان را تحمل کنند. این آسیب‌ها از جمله مهم‌ترین دلایل برای والد آزاری در آینده هستند.

یادگیری‌های مشاهده‌ای

کودکان برای اینکه نحوه برخورد در جامعه را یاد بگیرند، قبل از هر چیز و هرکس به پدر و مادر خود نگاه می‌کنند. به همین خاطر می‌توان گفت نوع برخورد شما با پدر و مادرتان تا حد زیادی نشان‌دهنده این است که فرزندتان در آینده چطور با شما برخورد خواهد کرد. به همان اندازه که شما در سال‌های کودکی و از طریق رفتارهای‌تان، احترام به پدر و مادر را به کودک یاد داده باشید، در سال‌های آینده می‌توانید از فرزندتان انتظار توجه و احترام داشته باشید.

برای جلوگیری از کتک زدن پدر و کتک زدن مادر کلیک کنید.

تربیت‌های اشتباه کودکی

رفتارگرایان معتقدند اگر ما به تجربه متوجه شویم که رفتاری ما را به خواسته‌مان می‌رساند، در آینده با احتمال بیشتری آن را تکرار خواهیم کرد. بسیاری از مواقع والد آزاری یک نوع پرخاشگری وسیله‌ای است. یعنی فرزند شما یاد گرفته که با رفتارهایی مثل داد زدن، قهر کردن یا هر نوع دیگری از پرخاش می‌تواند به خواسته‌های خود دست پیدا کند.

بیماری‌های روحی

یکی از دلایل شایع برای والد آزاری بیماری‌های روحی هستند. مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب و به‌خصوص اعتیاد می‌توانند تبدیل به دلایلی برای بدرفتاری با والدین شوند. این افراد به دلیل مشکلات و درگیری‌های روحی که بیماری برای آن‌ها ایجاد کرده، ظرفیت روانی کمتری برای برقراری ارتباط صحیح دارند؛ و این می‌تواند دلیلی برای بدرفتاری با والدین باشد.

راهکارهایی برای مبارزه با والد آزاری

قبل از آن که اقدامی بکنید، بهتر است برای خود معیاری مشخص کنید، اینکه می‌خواهید خانواده تان چطور باشد، اعضای آن چه رفتاری با هم داشته باشند، حدود حریم شخصی چطور تعریف می شود و… . برای این کار توصیه می‌کنید حتما مقاله خانواده سالم را بخوانید.

1- با فرزندتان صحبت کنید

همیشه اولین و بهترین راهکار برای حل اختلافات گفتگو است. در یک شرایط مناسب با فرزندتان صحبت کنید. احساس خود را از رفتارهای او بیان کنید و مشکلاتی که در رابطه‌تان به وجود آمده را شناسایی کنید. سپس سعی کنید با کمک هم، راهی برای تغییر شرایط پیدا کنید.

2- قاطعانه رفتار کنید

همان‌طور که گفتیم والد آزاری بسیاری از مواقع یک نوع پرخاشگری وسیله‌ای است. پس اگر می‌خواهید به رفتار اشتباه فرزندتان پایان بدهید، قاطعانه برخورد کنید. او باید متوجه این موضوع شود که با پرخاش و قشقرق درست‌کردن نمی‌تواند به خواسته‌های خود برسد. در مقابل، هر زمانی که او خواسته‌هایش را از راه درست و منطقی بیان می‌کند به حرف‌هایش گوش کرده و این رفتار را در او تشویق کنید.

3- نشانه‌ها را شناسایی کنید

برای مدتی در رفتار فرزندتان دقت کنید. به این سؤال پاسخ دهید که چه مسائلی باعث می‌شود او شروع به بدرفتاری کند. وقتی شما نشانه‌ها را پیدا کرده باشید، به‌راحتی می‌توانید رفتار را کنترل کنید. برای مثال وقتی می‌بینید شرایط دارد به سمت عصبانیت فرزندتان می‌رود بهتر است بحث را تمام کنید؛ و یا برای چند دقیقه او را تنها بگذارید.

4- از مشاور برای والد آزاری کمک بگیرید

آسیب‌زدن به والدین یکی از مشکلاتی است که هر دو طرف را درگیر می‌کند. علاوه بر اینکه پدر و مادر در این شرایط فشار روحی بسیاری را تحمل می‌کنند، خود فرزند نیز مشکلات بسیاری از جمله عذاب وجدان را تجربه خواهد کرد. به‌علاوه همان‌طور که گفتیم اگر شما فکری به حال این مشکل نکنید هرگز خودبه‌خود برطرف نخواهد شد.

یکی از بهترین راهکارها در این شرایط این است که خجالت و شرم را کنار بگذارید و از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین جلساتی را با تمام اعضای خانواده برگزار می‌کنند. و مهارت‌های مهمی مثل کنترل هیجانات، مدیریت بحران و ارتباط اجتماعی سالم را به شما آموزش خواهند داد. با استفاده از این روش می‌توانید مشکلات زندگی را برطرف کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خشونت در خانواده می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سؤالات متداول

با فرزندی که پدر و مادرش را آزار می‌دهد باید چطور برخورد کرد؟

زمانی که فرزندتان عصبانی می‌شود بهتر است از کارهایی مثل بحث کردن خودداری کنید. سعی کنید قبل از جدی شدن عصبانیت‌ها شرایط را آرام کنید. در یک فضای مناسب و آرام با فرزندتان صحبت کنید؛ مشکلات و خواسته‌هایش را بشنوید و سعی کنید با کمک هم راه‌حل مشخصی پیدا کنید. کمک‌گرفتن از مشاورین خانواده نیز می‌تواند بسیار مفید باشد.

منبع: والد آزاری

کمپ ترک اعتیاد کرمان به صورت خصوصی و دولتی قابل دسترس می‌باشد. در ادامه این مقاله برای سهولت حال شما آدرس کمپ ترک اعتیاد کرمان و استان کرمان را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد کرمان مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند.

فهرست مطالب

• آدرس کمپ ترک اعتیاد کرمان
• آدرس کمپ ترک اعتیاد در کرمان | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟
  • ترک اعتیاد به مواد مخدر
  • ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد کرمان
  • راه های ترک اعتیاد به مواد توهم زا
• آدرس کمپ ترک اعتیاد در کرمان | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟
• قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید
• ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در کرمان
• برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟
  • سخن آخر

از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در مورد کمپ ترک اعتیاد کرمان پرداخته‌ایم. برای انتخاب بهتر مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ ترک اعتیادکرمان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد کرمان

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد کرمان می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

 اسم مرکزنوع آدرستلفن

1ترک اعتیاد ذهن نوخصوصیکرمان 02191002360

2ترک اعتیاد آواژهخصوصیکرمان 02166419012

3بیمارستان شهید بهشتیخصوصیکرمانبلوار جمهوری اسلامی ، بخش ترک اعتیاد بیمارستان شهید بهشتی 

4کمپ ترک اعتیاد رازیخصوصیکرمانخیابان جهاد، نبش کوچه 19، طبقه اول 

5کمپ ترک اعتیاد کرامتخصوصیکرمان  

6مرکز ترک اعتیاد مادرخصوصیکرمانشهرک طباطبایی بلوار قائم03432737313

7کمپ ترک اعتیاد هدفخصوصیکرمانزور آباد، خیابان الله آبادی، خیابان بعثت09394131391

8مرکز سوءمصرف صحتخصوصیکرمانکافی خیابان بهزاد 

9کمپ ترک اعتیاد عرشخصوصیکرمانچهارراه با قدرت، طبقه بالایی داروخانه تخت جمشید09131411391

10مرکز همتاخصوصیکرمانخیابان کافی ، خیابان مطهری–

11مرکز منجیخصوصیکرمانفیروزه، خیابان استقلال، خیابان خواجو–

برای آشنایی بیشتر با انواع روش های درمانی اعتیاد وارد کانال تلگرامی ذهن نو بشوید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد در کرمان | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد کرمان به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند.

با این حال در بسیاری از این کمپ ترک اعتیاد کرمان استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌های کمپ ترک اعتیاد کرمان آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌های ترک اعتیاد کرمان امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد کرمان ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن در کمپ ترک اعتیاد کرمان آشنا شوید. 

ترک اعتیاد به مواد مخدر

ترک مواد مخدر

ترک تریاک

راه های ترک شیره

ترک ترامادول 100

ترک هروئین

روش های ترک متادون

ترک ب 2

ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد کرمان

ترک اعتیاد به کوکائین

راه های ترک شیشه

ترک کراک

راه های ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک مواد توهم زا

بهترین روش های ترک گل یا ماری جوانا

ترک حشیش

ترک ناس

ترک ال اس دی

آدرس کمپ ترک اعتیاد در کرمان | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ترک اعتیاد کرمان ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید.

ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ ترک اعتیاد کرمان عجله نکنید. علائم و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید. 

انواع  مواد مخدر

فواید تریاک

اعتیاد به شیره

قرص ترامادول

اعتیاد به هروئین

اعتیاد به متادون

ب 2 یا بوپرنورفین

انواع مواد محرک

علائم اعتیاد به شیشه

اعتیاد به کراک

انواع مواد توهم زا

ماده مخدر گل

اعتیاد به حشیش

قرص اکس

ال اس دی

سایر اعتیاد آورترین مواد

اعتیاد به الکل

مصرف سیگار

ماده مخدر ناس

ماده مخدر دستمال

قرص دراگون

اعتیاد به بنزین

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در کرمان

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ ترک اعتیاد کرمان استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به کمپ ترک اعتیاد کرمان تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند. توصیه می کنیم حتما برای کسب اطلاعات مقاله اعتیاد چیست را مطالعه کنید. در جدول زیر نیز می توانید با انواع آزمایش اعتیاد آشنا شوید.

تست شیشه

آشنایی با تست هروئین

تست تریاک

راه های انجام تست گل یا ماری جوانا

تست متادون

منفی کردن تست ترامادول

تست حشیش

تست شیره

منفی کردن تست مورفین

نحوه انجام تست اعتیاد به ب2

تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کراک

سخن آخر

خیلی از خانواده‌ها بارها و بارها بیمارشان را به مراکز و کمپ ترک اعتیاد کرمان برده‌اند و نتیجه‌ای نگرفته‌اند. این به این خاطر است که اعتیاد بیماری جسمی و روحی است. در بیشتر این کمپ ها به بعد روحی بیمار توجه نشده و به همین دلیل خیلی اوقات حتی دقیقا پس از خروج از کمپ ترک اعتیاد کرمان شاهد شروع مجدد مصرف بوده‌ایم. از این رو روش های نوینی برای حال این عزیزان به وجود آمده. با در نظر گرفتن ریشه های روانی و شناختی اعتیاد می‎‌توان نتیجه قابل اطمینان گرفت. در این خصوص می‌توانید با متخصصان خبره مجموعه ذهن نو مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ ترک اعتیادکرمان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا برای ترک اعتیاد حتما باید به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کرد ؟

امروزه برای ترک مواد افیونی نظیر تریاک و شیره درمان های سرپایی مختلفی ابداع شده است. برای مثال بسیاری از درمانگران برای کسانی که نمی خواهند مدت طولانی از کار و زندگی دور بمانند ترک اعتیاد به کمک داروهای نگهدارنده و استفاده از مشاوره روانشناسی را پیشنهاد می دهند. در ابن روش ها بدون اینکه نیاز به بستری و اقامت در یک مرکز داشته باشید می توانید روند درمانی خود را آغاز کنید.

منبع: کمپ ترک اعتیاد کرمان

لوس شدن کودک یکی از شایع ترین مشکلات در اثر روش تربیتی نادرست والدین است. امروزه والدین زیادی با مشکل لوس بودن فرزند خود مواجه هستند و حتی نمی‌دانند که این رفتارها به دلیل برخورد نادرست خودشان است. کودکان لوس در برابر بزرگسالان خود رفتار گستاخانه‌ای دارند و با اطرافیان خود سلطه جویانه رفتار می‌کنند. هرکاری بخواهند بدون اجازه انجام می‌دهند، توقع دارند همه اطرافیان به او توجه کنند و تنها نیازهای او را بر آورده کنند.

فهرست مطالب

• لوس شدن کودک
• رفتارهای یک کودک لوس
• علت لوس شدن کودک چیست؟
• کدام کودکان بیشتر لوس می شوند؟
• چگونه از لوس شدن کودک جلوگیری کنیم؟
• با کودکان لوس چگونه رفتار کنیم؟
• پیامدهای ناشی از لوس شدن کودک
• اصلاح رفتارهای یک کودک لوس
• کدام سبک فرزندپروری باعث لوس شدن کودک می‌شود؟
  • سخن پایانی

کودکان لوس در دوران نوجوانی رفتارهایی نظیر خودخواهی، عدم توانایی در کنترل رفتار، اضطراب و افسردگی را بیشتر از سایر نوجوانان تجربه خواهند کرد؛ بنابراین بهتر است والدین با رعایت یک سری نکات تربیتی از لوس شدن فرزندان خود جلوگیری کنند و شیوه صحیح رفتاری را به آن‌ها یاد بدهند تا در دوران بلوغ فرزندان خود، با چنین مشکلاتی دست و پنجه نرم نکنند. برای دریافت خدمات مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه لوس شدن کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

لوس شدن کودک

روانشناسان کودک بر این باورند که اگر والدین بیش از اندازه به کودک خود توجه کنند و همیشه هرچیزی که نیاز دارد را برای او فراهم کنند و بدون توجه به رفتار کودک، او را درانجام هر کاری آزاد بگذارند؛ در نتیجه کودکشان لوس خواهد شد و دیگر با چیزی راضی نمی‌شود. کودکانی که لوس هستند در مقابل سختی‌ها بسیار حساس می‌شوند و کوچک‌ترین حادثه‌ای باعث ناراحتی آن‌ها خواهد شد.

تجربه لذت‌ها برای آن‌ها بی ارزش و پیش و پا افتاده است. والدین باید اعتدال در ابراز محبت را رعایت کنند. برخی والدین به دلیل شدت علاقه یا هر چیز دیگری، هیچ گونه مسولیتی به فرزندان خود واگذار نمی‌کنند و خودشان تمام کارها را انجام می‌دهند، اما رفتار درست این است که به کودکان، با توجه به توانایی هایشان مسئولیت‌هایی بسپاریم، حتی اگر در انجام آن ناکام بمانند.

برای آشنایی با جدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.

رفتارهای یک کودک لوس

در ابتدا باید یک کودک لوس را تشخیص داده و نشانه های رفتاری او را پیدا کنیم. تقریبا همه ما می‌دانیم که کودکان لوس چطور رفتار می‌کنند. اما گاهی این نشانه ها در آنها متفاوت می‌شود. برخی از علائم لوس شدن کودک ، شامل موارد زیر هستند.

• خودمحوری و اعتقاد به اینکه خواسته هایش باید بی چون و چرا انجام شود.
• راضی کردن او دشوار است
• قوانین را نادیده گرفته و سازگاری ندارد
• همیشه در حال بحث کردن است
• کنترل کردن دیگران به دلیل تمایلات احمقانه اش
• همیشه ناراحت و شاکی است
• درکی از سخت کوشی و نه شنیدن ندارد
• بی ادب است
• از کم کاری کردن لذت می‌برد

علت لوس شدن کودک چیست؟

از طرفی پیدا کردن علت لوس شدن کودک نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. با اینکه در بیشتر موارد، این الگوی رفتاری در افراد شکل گرفته و دیگر هم تغییری نمی‌کند؛ اما باید علت این موضوع را پیدا کرده و محرک رفتار را متوقف یا کنترل کنید. برخی از عللی که در بیشتر موارد باعث شدن کودک می‌شوند؛ شامل موارد زیر هستند. برای اطلاع از علت خودخواهی کودک کلیک نمایید.

• برآورده کردن تمام آرزوهای او
• والدین خستگی و عدم حضور خود را با پول هدیه دادن به کودک جبران می‌کنند
• از رفتار دوستانش می‌آموزد
• والدین بیش از حد محافظی او را تربیت کرده اند
• والدین به دلیل گریه، دعوا و سرو صداهای او نیازهایش را برآورده می‌کنند
• ناتوانی در تغییر نگرش، اخلاق اجتماعی و آموزش به او

کدام کودکان بیشتر لوس می شوند؟

شخصیت هر کس در ابتدای کودکی شکل خواهد گرفت و شخصیت کودکان تحت تربیت والدین‌شان شکل می‌گیرد. اگر پدر و مادری بدون در نظر گرفتن شرایط کودک و در نظر گرفتن عواقب رفتارشان تمام خواسته های کودک را برآورده کنند، در نهایت فرزند آن‌ها به کودکی لوس و خودخواه تبدیل خواهد شد. در ادامه میخوانیم که معمولا در چه شرایطی کودکان بیشترلوس می‌شوند.

1_ کودکان تک فرزند معمولا در بین سایر کودکانی که دارای خواهر یا برادر هستند بیشتر لوس می شوند

2_زمانی که کودکی بیماری دارد و نباید به او هیچ اضطرابی وارد شود

3_ والدینی که در کودکی کمبودهایی داشته‌اند و نمی خواهند فرزندانشان هیچ کم و کسری داشته باشند و تمامی خواسته‎های فرزندانشان را بی چون و چرا برآورده می‌کنند.

4_ خانواده ای که چند فرزند پسر دارند، اما فرزند بعدی دختر می‌شود یا بالعکس

چگونه از لوس شدن کودک جلوگیری کنیم؟

شاید فکر کنید که رفتار کودک‌تان دیگر تغییری نخواهد کرد، اما در ادامه روش‌هایی برای جلوگیری یا حتی برطرف کردن لوس شدن کودک را می خوانیم.

1_ با خودتان تصمیم قاطع بگیرید که دست از لوس کردن کودک خود بردارید. زمانی که والدین در انجام این کار مصمم باشند رفتار کودکان سریع تر بهبود می‌یابد.

2_ دست از تهدیدهای توخالی بردارید و رفتاری آرام داشته باشید. زمانی که کودک‌تان لج می‌کند به جای گفتن جمله‌های تهدید آمیز و داد و بیداد از آن‌ها دلیل این رفتار را بخواهید.

3_ به گفتن حرف‌هایی روی کودک‌تان تاثیری ندارد پایان دهید و پیامدهای سفت و سخت را جایگزین کنید.

4_ از تشویق و تنبیه‌های به جا استفاده کنید. تنبیه‌تان خشونت آمیز نباشد و درحد رفتار نادرست کودک باشد. همینطور برای رفتار درست و انجام دادن مسئولیت هایش از تشویق‌های کلامی و مادی استفاده کنید.

برای آشنایی با اشتباهات تربیتی والدین کلیک کنید.

با کودکان لوس چگونه رفتار کنیم؟

زمانی که والدین در قبال فرزندان خود قوانین تربیتی درستی را اعمال نمایند و در انجام آن قوانین مستمرباشند آن زمان است که رفتار کودک اصلاح خواهد شد. پس با همسر خود قوانینی تعیین کنید سپس آن قوانین را در حضور فرزند خود بازگو کنید. دلیل این قوانین را بگویید و همینطور عواقب عمل نکردن به قوانین را هم به طور واضح توضیح دهید.

قوانینی که وضع می کنید باید مثبت باشد و کودک توانایی انجام آن را داشته باشد. وقتی کودک‌تان به حرفتان گوش می‌دهد او را مورد تشویق خود قرار دهید و به عنوان تشویق برای کارهای کوچکی که انجام می‌دهد، هدیه‌های گران قیمت نخرید. کودکان خود را در ناز و نعمت بزرگ نکنید و اجازه دهید پستی و بلندی زندگی را بچشند. ژان راسول نویسنده و روانشناس معتقد است که بدبخت ترین کودکان آنهایی هستند که والدین‌شان آنها را در ناز و نعمت پرورش می‌دهند.

پیامدهای ناشی از لوس شدن کودک

برخی از خانواده ها حتی به لوس شدن فرزند خود افتخار کرده و می‌گویند این نشانه ای از کمبود نداشتن کودک شان است. در صورتی که این کودک، همواره قرار نیست که در محیط خانه بماند و باید قادر باشد تا با افراد دیگر نیز ارتباط برقرار کند. اما در صورت بروز چنین رفتارهایی، این افراد قطعا در محیط کاری، تحصیلی و حتی روابط عاطفی شان به مشکل برخواهند خورد.

1. در آینده قادر به سازگاری نخواهند بود
2. در ایجاد، به اشتراک گذاری و حفظ ارتباطات دوستانه، دچار مشکل هستند
3. همواره خواهان توجه بوده و تمایل دارند تا مورد توجه قرار بگیرند
4. اگر کسی با آنها مخالفت کند؛ وارد دعواهای غیرضروری می‌شوند
5. به دلیل رفتارهای غیرمسئولانه، نافرمانی و بی احترامی در بین دوستان و آشنایان احساس شرم می‌کنند
6. آنها منجر به برهم خوردن روابط بین اعضای خانواده می‌شوند
7. احساس نارضایتی و عصبانیت کرده و برای رفع نیازهای خود راه اشتباهی را طی می‌کنند

اصلاح رفتارهای یک کودک لوس

فراموش نکنید که اصلاح رفتارهای یک کودک لوس دشوار است. اما با استفاده از راهکارهایی می‌توانید چنین رفتارهایی را به مرور کمرنگ کرده و از بین ببرید. برخی از این روش ها، شامل موارد زیر هستند. برای اطلاع از راه های اصلاح رفتار کودک کلیک نمایید.

• حواس او را پرت کنید
• با او بحث نکنید
• با آنها ارتباط برقرار کنید
• ایجاد کردن یک روش استاندارد
• آرام نگه داشتن محیط خانه
• نتایج کارها را به او گوشزد کنید
• رفتارهای خوب او را تحسین کنید
• آموزش کار گروهی
• اجازه دهید آنها هم ناامید شوند
• به آنها صبر کردن را بیاموزید
• کمک گرفتن از روانشناس

کدام سبک فرزندپروری باعث لوس شدن کودک می‌شود؟

با اینکه عوامل متعددی در لوس شدن کودک تاثیر دارند؛ اما سبک فرزندپروری والدین بسیار در این مورد تاثیر داشته و حتی یکی از مهم ترین ها محسوب می‌شود. معمولا والدینی فرزند خود را لوس می‌کنند که از سبک سهل گیرانه یا مسامحه کار استفاده می‌کنند. آنها یچ دخالتی در زندگی بچه ها نداشته و حتی کمی بی تفاوت هستند. به همین دلیل آنها احساس تعلق خود را از دست داده و بدرفتار می‌شوند.

سخن پایانی

لوس شدن کودک امروزه یکی از پدیده های رایج در خانواده هاست. چرا که در جامعه بسیار شاهد فرزندسالاری بوده و والدین به طور کلی تصمیم گیری در مورد همه چیز را برعهده بچه ها قرار می‌دهند. اما این موضوع اصلا پیامدهای خوبی ندارد. در واقع هم زندگی خود کودک تحت تاثیر قرار گفته و هم اطرافیان او. به همین دلیل بهتر است در این زمینه اقدامات لازم را انجام داده و از یک متخصص نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه لوس شدن کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: لوس شدن کودک

ترس از معلم یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که برخی از کودکان دبستانی با آن مواجه هستند. این ترس چالش‌هایی را برای خانواده ایجاد می‌کند. برخی از کودکان در اوایل دوران مدرسه و شروع تحصیل خود در مقاطع ابتدایی، دچار احساس اضطراب و ترس بیش از حد می‌شوند، تا حدی که نمی‌توانند با شرایط جدید سازگار شوند. ترس دانش آموزان از مدرسه و معلم منجر به مقاومت شدید آن‌ها در برابر رفتن به مدرسه می‌شود و مجبور کردن آن‌ها برای حضور در مدرسه بدون حل مشکل، می‌تواند آسیب و رنج‌های بسیاری را برای آن‌ها در پی داشته باشد. به منظور شناسایی ترس کودک از معلم و کنترل آن، تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

فهرست مطالب

• ترس از معلم در کودکان
• علائم ترس از معلم
• علت ترس از معلم
  • عوامل تشدیدکننده ترس کودک از دبیر
• راهکارهای مقابله با ترس از معلم در کودکان
• راهکارهای از بین بردن ترس از معلم از سوی معلمان
  • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از معلم می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی کودک با برترین متخصصان در کلینیک مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

ترس از معلم در کودکان

ترس‌های شدید یا فوبی‌ها در کودک نوعی ترس افراطی، غیرمنطقی و پایدار نسبت به موضوعی مثل معلم گفته می‌شود. این دسته از کودکان تمایلی به ترک خانه و رفتن به مدرسه ندارند و در برابر حضور در مدرسه به شدت مقاومت می‌کنند.

معمولا ترس از معلم با اولین حضور در محیط مدرسه و یا پیش دبستانی در کودکان ایجاد می‌گردد و اگر این مشکل حل نشود، در مقاطع بالاتر به اوج خود می‌رسد. این نوع از ترس، دربردارنده استرس و اضطراب زیادی برای کودکان است که والدین باید تلاش کنند در چنین شرایطی کنار فرزند خود باشند و به درمان فوبیای او کمک کنند. برای آشنایی با تفاوت ها و نشانه های این اختلال با ترس از مدرسه کلیک کنید.

علائم ترس از معلم

شاید جالب باشد بدانید که ترس از معلم دارای علائم بسیاری در کودک است و می‌توان با توجه به تغییرات رفتاری و خلقی کودک، از این ترس مطلع شد. در ادامه به مهم‌ترین علائم ترس ازمعلم اشاره کرده‌ایم:

• بهانه تراشی برای نرفتن به مدرسه و مقاومت در برابر اصرار والدین
• دروغ گفتن برای فرار از مدرسه
• امتناع از جدا شدن از پدر و مادر و وابستگی بیشتر به آن‌ها
• پریشانی و قشقرق به پا کردن برای نرفتن به مدرسه
• ترس، استرس و اضطراب در هنگام جدایی از والدین و حضور تنها در مدرسه و یا نزد معلم
• درخواست مکرر برای تماس با والدین در ساعات حضور در مدرسه
• مشکل در از خواب بیدار شدن و آماده شدن جهت رفتن به مدرسه
• اجتناب از پیدا کردن دوست در محیط مدرسه و منتظر شدن برای اتمام زمان حضور در مدرسه
• داشتن علائم جسمانی ناشی از اضطراب و ترس افراطی از معلم شامل دل درد، سردرد، استفراغ، سرگیجه، خشکی دهان، تپش قلب، اسهال، ضعف و …
• مشکلات روانی ناشی از ترس بیش از اندازه شامل اختلال در خواب، عصبانیت و پرخاشگری، جویدن ناخن، شب ادراری، لکنت زبان، ترس از تاریکی و …

علت ترس از معلم

ترس از معلم می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. یکی از دلایلی که منجر به ترس کودکان از معلم می‌شود، داشتن اختلال اضطراب جدایی است. در واقع کودک از معلم خود می‌ترسد، چون نمی‌تواند از والدین خود جدا شود و عدم حضور پدر و مادر در کنار او سبب می‌شود که نوعی اضطراب افراطی را تجربه کند.

برخی دیگر از کودکان از اینکه زیر ذره‌بین معلم قرار بگیرند، دچار ترس می‌شوند. در برخی موارد، مورد ارزیابی قرار گرفتن و قضاوت شدن از سوی دیگر افراد منجر به ایجاد استرس و اضطراب در این دسته از کودکان می‌شود. در صورتی که ترس از معلم در سنین کودکی درمان نشود؛ ممکن است به تدریج منجر به شکل‌گیری فوبیای اجتماعی در سنین بزرگسالی گردد.

بیشتر کودکان تمایلی به بازگو کردن ترس از معلم، با والدین خود ندارد چراکه فکر می‌کنند این موضوع نشانه‌ای از ضعف و ناتوانی آن‌ها است. در حالی که در برخی موارد، ترس کودک از معلم به دلیل رفتار سخت‌گیرانه معلمان و اقدام او برای تنبیه کردن کودک می‌باشد.

پدر و مادرها باید تلاش کنند از ایجاد عوامل ترس در کودک خود اجتناب نمایند. برخی از والدین در موقعیت‌های مختلف اقدام به تهدید کودک خود می‌کنند؛ به عنوان مثال اگر غذا نخوری به معلمت خواهم گفت تا تو را تنبیه کند. همین جمله می‌تواند کم کم سبب شکلگیری ترس از معلم شود. ترس از معلم در صورت کنترل نشدن می‌تواند عملکرد تحصیلی کودک را تحت الشعاع قرار بدهد.

بنابراین می‌توان گفت برخی دلایل همچون تبعیض در محیط زندگی،  احساس تنهایی در مدرسه، وابستگی شدید کودک به والدین، ویژگی‌های شخصیتی کودک شامل خجالتی بودن و یا ترسو بودن، ترس از مورد ارزیابی قرار گرفتن توسط معلم، ناآگاهی نسبت به توانایی‌های خود، رفتار بد و سخت‌گیرانه معلم و … منجر به تشدید ترس کودک از معلم می‌گردد.

عوامل تشدیدکننده ترس کودک از دبیر

وجود برخی عوامل منجر به تشدید ترس کودک از مدرسه می‎‌‌شود که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

• اضطراب جدایی
• ترس از حضور در یک محیط اجتماعی
• برخورداری از نقص جسمانی و یا بیماری جسمی
• مدرسه با مقررات و ضوابط سخت‌گیرانه
• معلم سختگیر
• نگرانی از رفتار خشن معلم
• تنبیه کردن کودک در مدرسه
• مورد تهدید قرار گرفتن از جانب معلم
• درگیری والدین در خانه و ایجاد اضطراب و دلواپسی در کودک
• مشکلات فردی مانند ناتوانی در کنترل ادرار
• ترس از شکست و ناتوانی در پاسخگویی به سوالات در مقابل دیگران
• و …

برای پی بردن به علت استرس در کودکان کلیک کنید.

راهکارهای مقابله با ترس از معلم در کودکان

برای اینکه بتوانید از میزان ترس کودک خود از معلم‌اش بکاهید، لازم است او را بخاطر ترسش، تنبیه نکنید و یا ملامت نکنید و به جاش از راه دوستی وارید شوید و با همدلی در مورد ترس او با یکدیگر صحبت کنید. حتی می‌توانید از مشاور و روانشناس، مشاوره تخصصی دریافت کنید و متناسب شرایط کودک خود از راهکارهای از میان بردن ترس در کودک مطلع شوید.

عملکرد معلم کودک خود را از طریق مدیر و یا معاون مدرسه بررسی کنید تا متوجه نوع رفتار او با کودک‌تان بشوید. به هیچ عنوان وقتی کودکان در خانه مرتکب اشتباهی می‌شود او را با معلمش تهدید نکنید. به عنوان مثال نگویید چون تکالیفت را انجام نداده‌ای به معلمت می‌گویم تو را تنبیه کند.

در نهایت سعی کنید به کودک خود کمک کنید تا میزان اعتماد به نفسش را افزایش دهد و بتواند با استفاده از مهارت‌های ارتباطی، با معلم خود ارتباط برقرار کند و از فعالیت‌های گروهی در کلاس و یا مورد ارزیابی شدن ترسی نداشته باشد.

راهکارهای از بین بردن ترس از معلم از سوی معلمان

برای اینکه ترس کودک از معلم از بین برود، می‌توانید این موضوع را با معلم کودک خود در میان بگذارید. از مهم‌ترین اقداماتی که معلمان می‌توانند برای از بین رفتن ترس کودک انجام دهند، موارد زیر است:

• استفاده از جملات پرمهر برای ایجاد محیطی امن برای تحصیل و یادگیری دانش آموزان
• اجتناب از هر گونه سرزنش، تهديد، تمسخر، آزار، انتقاد شديد و تنبيه
• چشم پوشی از برخی خطاهای کودک در ورود به مدرسه
• القا کردن حس نبود ترس از مدرسه و معلم به کودکان
• بالا بردن جرات و اعتماد به نفس کودکان در زمینه غلبه بر مشکلات درسی
• امتیاز مثبت دادن به کودکان
• اجتناب از دادن تکالیف سخت به کودکان به خصوص در دانش آموزان ابتدایی
• برقراری زمینه دوستی و آشنایی با دانش آموزان
• ایجاد فضای فیزیکی شاد در مدرسه
• بررسی علت غیبت دانش آموزان
• ارضا نيازهای عاطفی، روانی و اجتماعی دانش آموزان از طرف معلمان
• ایجاد آرامش در کودکان و کاهش اضطراب در آن‌ها با استفاده از حرکات دست، چشم و …
• برخورد مناسب با کودک و اجتناب از تحقیر کودکان
• عدم تبعيض از طرف معلم و صبور بودن در مقابل ناملايمات دانش آموزان
• دادن جايزه و هديه به کودک
• پرهیز از اصرار و اجبار برای ماندن کودکان در مدرسه

برای آشنایی بیشتر با روش های درمان فوبیا کودک کلیک کنید.

سخن آخر

برای آنکه بتوانید به فرزند خود کمک کنید ترس‌ها و استرس خود را پس از حضور در مدرسه کنترل کند، باید از روش‌های تربیتی مناسب بهره ببرید و ارتباط مناسبی را با او برقرار نمایید. در چنین شرایطی فرزندتان نیز راحت‌تر می‌تواند با شما ارتباط برقرار کند و مشکلاتش را بیان کند.

در صورتی که احساس می‌کنید کودک‌تان قادر به غلبه بر ترس خود نیست و حل این موضوع از کنترل شما نیز خارج شده است و کودک به دلیل ترس شدید از معلم، از رفتن به مدرسه اجتناب می‌کند، می‌توانید با مشاوران کلینیک تخصصی نی نی مایند در ارتباط باشید و پاسخ سوالات خود را دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از معلم می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی کودک با برترین متخصصان در کلینیک مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: ترس از معلم

دخالت والدین در دعوای بچه ها یکی از دوراهی‌های جدی برای بسیاری از والدین است. خیلی از پدر و مادرها می‌خواهند بدانند که بالاخره باید در دعوای بچه‌ها دخالت کنند یا نه؟ بعضی از آن‌ها نگران این هستند که اگر دخالت نکنند دعوا شدت بگیرد؛ و مشکل جدی برای یکی از بچه‌ها پیش بیاید. درعین‌حال دخالت کردن هم مشکلات خودش را به همراه دارد. به همین خاطر می‌توان گفت دعوای بچه‌ها برای والدین تبدیل به کابوسی می‌شود که راهی برای رهایی از آن پیدا نمی‌کنند. مشکل زمانی پیچیده‌تر می‌شود که دعوا بین فرزند شما و دختر یا پسر یکی از اقوام و دوستان اتفاق افتاده باشد. در این شرایط رودربایستی و تعارفات معمول هم به همه آن چالش‌هایی که راجع به دعوای بچه‌ها داشتیم اضافه می‌شود.

فهرست مطالب

• چرا نباید در دعوای بچه ها دخالت کنیم؟
  • احساس جانب‌داری به خاطر دخالت والدین در دعوای بچه ها
  • دخالت والدین در دعوای بچه ها و ناتوانی در حل مسئله
  • مشکلات روحی ناشی از دخالت والدین در دعوای بچه ها
• با حذف دخالت والدین در دعوای بچه ها پس چه باید کرد؟
  • 1- الگوی خوبی برای آن‌ها باشید
  • 2- احساس همدلی را به فرزندتان آموزش دهید
  • 3- مذاکره و صحبت کردن را به آن‌ها آموزش دهید
• چه زمانی از یک مشاور کمک بگیریم؟
  • الف: خشونت بیش‌ازحد کودک
  • ب: بلد نبودن روابط اجتماعی
  • ج: سبک فرزند پروری

واقعیت این است که شما هرگز نباید در دعوای بین بچه‌ها دخالت کنید. دخالت شما می‌تواند مشکلات بسیاری ایجاد کند که در ادامه راجع به آن‌ها صحبت خواهیم کرد. بهترین راهکار این است که به‌صورت غیرمستقیم دعوای میان کودکان را مدیریت کنید. بااین‌حال اگر احساس می‌کنید خشم در فرزند شما بیش‌ازحد عادی آن است یا اگر احساس می‌کنید فرزندتان حتی در حد معمول توانایی دفاع کردن از خودش را ندارد شاید بهتر باشد راجع به این شرایط مشاوره کودک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دخالت والدین در دعوای بچه ها می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

چرا نباید در دعوای بچه ها دخالت کنیم؟

روانشناسان معتقدند که والدین هرگز نباید به‌صورت مستقیم وارد دعوای بین بچه ها بشوند. ورود مستقیم شما به دعوای کودکان می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری به همراه داشته باشد. ازجمله آن‌ها می‌توان به این موارد اشاره کرد:

احساس جانب‌داری به خاطر دخالت والدین در دعوای بچه ها

اولین پیامد منفی دخالت شما در دعوای بچه ها این است که یکی از آن‌ها احساس می‌کند شما طرف کودک دیگر را می‌گیرید. همین موضوع ساده می‌تواند در ذهن یک کودک معناهای بسیاری پیدا کند. برای مثال ممکن است او احساس کند شما فرزند دیگرتان را بیشتر دوست دارید. یا احساس کند شما او را دوست ندارید؛ احساسات و خواسته‌هایش برایتان اهمیتی ندارد و … .

اوضاع زمانی بدتر می‌شود که یکی از کودکان چون از دیگری بزرگ‌تر/کوچک‌تر است یا به هر دلیل دیگری همیشه مجبور باشد کوتاه بیاید و همیشه ببیند که شما طرف فرزند دیگر را می‌گیرید. این کار شما علاوه بر اینکه به رابطه بین کودکان آسیب می‌زند ارتباط آن‌ها را با شما هم خراب می‌کند و باعث می‌شود افکار منفی بسیاری راجع به جایگاه‌شان در خانواده در ذهن آن‌ها شکل بگیرد.

برای آشنایی با راه های از بین بردن  خستگی های بچه داری کلیک کنید.

دخالت والدین در دعوای بچه ها و ناتوانی در حل مسئله

دعوا و اختلاف با دیگر کودکان مسئله‌ای است که برای فرزند شما پیش آمده است، پس لطفاً سعی نکنید این مسئله را به‌جای فرزندتان حل کنید. درواقع یکی از نکاتی که او باید در محیط اجتماع یاد بگیرد همین است. کودکان در بازی‌ها و ارتباطی که با دیگر بچه‌ها دارند یاد می‌گیرند که چطور خواسته‌های‌شان را بیان کنند یا چطور از خود و نظرات‌شان دفاع کنند. اگر شما هر بار در بحث‌های آن‌ها دخالت کنید فرصت این یادگیری و حل مسئله را از آن‌ها دریغ کرده‌اید. این موضوع باعث می‌شود فرزندتان در جامعه و در موقعیت‌های بزرگ‌تر هم نتواند از حقوق خود دفاع کند.

مشکلات روحی ناشی از دخالت والدین در دعوای بچه ها

وقتی شما فرزندان‌تان را به خاطر بحث و اختلافی که بین‌شان وجود داشته تنبیه می‌کنید یعنی تمام پیامدهای منفی تنبیه کردن را هم برای فرزندتان می‌خرید. تنبیه کردن علاوه بر اینکه باعث مشکلات روحی بسیاری می‌شود چیزی هم به فرزندتان یاد نمی‌دهد. درواقع آن‌ها با تنبیه متوجه نمی‌شوند که کجای کارشان ایراد داشته است و به‌جای آن باید چه کار کنند. به همین خاطر است که روانشناسان معتقدند تنبیه هرگز نمی‌تواند راهکار تربیتی خوبی برای کودک شما باشد.

با حذف دخالت والدین در دعوای بچه ها پس چه باید کرد؟

اگر قرار باشد در دعوای بین بچه‌ها دخالت نکنیم پس چطور باید این دعواها تمام شوند؟ سؤال اصلی هنوز هم سرجای خودش وجود دارد؛ بالاخره با دعوای بچه‌ها چه کنیم؟ اگر می‌خواهید فرزند شما از هر بحث چیزی یاد بگیرد و دیگر درگیر دعواهای بین بچه‌ها نباشید به این نکات دقت داشته باشید. برای آشنایی با راه های جلوگیری از دعوای بین بچه ها کلیک کنید.

1- الگوی خوبی برای آن‌ها باشید

بچه‌ها بیش‌تر از اینکه از حرف‌های شما یاد بگیرند به رفتارتان نگاه می‌کنند. پس اگر می‌خواهید چیزی را به آن‌ها یاد بدهید اول آن را در رفتار خودتان ایجاد کنید. برای مثال سعی کنید هرگز با دیگران دعوا نکنید. زمانی که احساس می‌کنید عصبانی هستید از طرف مقابل بخواهید که زمان دیگری راجع به این موضوع صحبت کنید. یا همیشه حرف زدن منطقی و حل کردن مسائل را جایگزین دعوا و اختلاف کنید. وقتی فرزندتان این رفتارها را در شما می‌بیند یاد خواهد گرفت که او هم با دیگران به همین شکل برخورد کند.

2- احساس همدلی را به فرزندتان آموزش دهید

یکی از دلایل اختلاف و دعوا این است که هرکسی می‌خواهد حرف خودش را بزند و ما کمتر به حرف و خواسته طرف مقابل اهمیت می‌دهیم. اگر می‌خواهید اختلاف و دعوای فرزندتان با دیگران را کم کنید یکی از راهکارها این است که همدلی را به او آموزش دهید. بهترین راه برای این کار استفاده از بازی و قصه است. از این راه فرزند شما یاد می‌گیرد که خود را در موقعیت‌های مختلف و به‌جای شخصیت‌ها قرار بدهد. وقتی این کار را یاد گرفت طبیعتاً در موقعیت‌های مختلف نیز می‌تواند احساسات طرف مقابلش را درک کند؛ و کمتر وارد بحث و مشاجره خواهد شد.

3- مذاکره و صحبت کردن را به آن‌ها آموزش دهید

در یک فرصت مناسب روش‌های صحبت کردن صحیح را به فرزندتان آموزش دهید. به او یاد بدهید که می‌تواند خواسته‌های خود را از این راه و بدون ناراحت کردن دیگران به دست بیاورد. در واقع طی یک مذاکره به حرف‌های طرف مقابل هم گوش دهد و منافع هر دو حفظ شود. برای مقابله با سایر سختی های بچه داری کلیک کنید.

چه زمانی از یک مشاور کمک بگیریم؟

الف: خشونت بیش‌ازحد کودک

اگر احساس می‌کنید به‌طورکلی خشونت بخشی از شخصیت فرزند شما است؛ تقریباً همیشه به دیگران پرخاش می‌کند و نشانه‌های دیگری از تمایل به خشونت مثل فیلم‌ها و بازی‌های خشن را هم در او می‌بینید بهتر است برای کنترل این شرایط از مشاور کمک بگیرید.

ب: بلد نبودن روابط اجتماعی

گاهی اوقات خشونت کودکان به این خاطر است که آن‌ها توانایی‌های برقراری رابطه اجتماعی را ندارند. برای مثال فرزند شما توانایی صبر کردن برای رسیدن به نوبتش را ندارد؛ نمی‌تواند خواسته‌های خود را به دوستانش بگوید؛ و یا می‌خواهد همه به حرف‌های او گوش کنند؛ و به همین خاطر است که با دوستانش درگیر می‌شود. در این شرایط هم بهتر است با یک روانشناس کودک مشورت کنید. آن‌ها می‌توانند با آموزش مهارت‌های صحیح به فرزند شما از این مشکلات جلوگیری کنند.

ج: سبک فرزند پروری

اگر احساس می‌کنید در تربیت فرزند خود دچار مشکل هستید و نمی‌دانید در هر شرایط باید چطور واکنش نشان بدهید هم بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با بررسی سبک شخصیتی شما و فرزندتان و همین‌طور با استفاده از تخصص و تجربه‌ای که دارند به شما کمک می‌کنند بهترین راه را برای تربیت فرزندتان انتخاب کنید. برای آشنایی با تمامی آنچه که مربوط به آموزش پدر و مادر است، کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دخالت والدین در دعوای بچه ها می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

چرا نباید در دعوای بین فرزندانم دخالت کنم؟

این کار شما توانایی حل مسئله را در آن‌ها از بین می‌برد. به‌علاوه ممکن است یکی از فرزندان‌تان احساس کند شما در حال جانب‌داری از دیگری هستید.

چه زمانی برای دعوای بین فرزندانم به مشاور مراجعه کنم؟

اگر این دعواها زیاد تکرار می‌شود؛ و یا شدت بسیاری دارد تا جایی که فرزندان شما به هم آسیب می‌زنند؛ یا درصورتی‌که می‌خواهید نکاتی راجع به فرزندپروری در این شرایط را یاد بگیرید می‌توانید از مشاور کمک بگیرید.

منبع: دخالت والدین در دعوای بچه ها

کمپ ترک اعتیاد شهرری به صورت خصوصی و دولتی قابل دسترس می‌باشد. در ادامه این مقاله برای سهولت حال شما آدرس کمپ ترک اعتیاد شهرری را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد شهرری مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند.

فهرست مطالب

• آدرس کمپ ترک اعتیاد شهرری
• آدرس کمپ ترک اعتیاد در شهرری | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟
  • ترک اعتیاد به مواد مخدر
  • ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد شهرری
  • ترک اعتیاد به مواد توهم زا
• آدرس کمپ ترک اعتیاد در شهرری | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟
• قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید
• ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در شهرری
• برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟
  • سخن آخر

از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در مورد کمپ ترک اعتیاد شهرری پرداخته‌ایم. برای انتخاب بهتر مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ‌ترک اعتیاد شهرری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد شهرری

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد شهرری می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

 نام مرکزنوع مرکز آدرستلفن

1ذهن نوخصوصیشهرریخدمات تلفنی02191002360

2آواژهخصوصیشهرریخدمات تلفنی02166419012

3ندای آرامشخصوصیشهرریبلوار بهشتی – گل حصار – جاده حسن آباد – پ 110–

4ندای همبستگی شهرریخصوصیشهرریبلوار بهشتی – قوچ حصار – جاده پرورش ماهی – بعد از کارخانه عقاب–

5اندیشخصوصیشهرریخیابان فداییان اسلام – نرسیده به بلوار امام حسین–

6طلوع پاپخصوصیشهرریشهرری – ضلع شمالی فلکه دوم دولت آباد – ابتدای خیابان کارگر–

7احیای تازهخصوصیشهرری– جاده ورامین – گل تپه کبیر – فرعی اول سمت راست – کوچه جانبازان  پ 10–

8کلینیک دیخصوصیشهرریسه راه تقی اباد، خیابان مصطفی خمینی، نبش کوچه ولیعصر، پلاک 70–

برای آشنایی بیشتر با انواع روش های درمانی اعتیاد وارد کانال تلگرامی ذهن نو بشوید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد در شهرری | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد شهرری به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند.

با این حال در بسیاری از این کمپ ترک اعتیاد شهرری استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌های کمپ ترک اعتیاد شهرری آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌های ترک اعتیاد شهرری امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد شهرری ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن در کمپ ترک اعتیاد شهرری آشنا شوید. 

ترک اعتیاد به مواد مخدر

ترک مواد مخدر

ترک تریاک

ترک شیره

ترک ترامادول

ترک هروئین

ترک متادون

ترک ب 2

ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد شهرری

ترک مواد محرک

ترک اعتیاد به کوکائین

ترک شیشه

ترک کراک

ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک مواد توهم زا

ترک گل یا ماری جوانا

ترک حشیش

ترک ناس

ترک ال اس دی

آدرس کمپ ترک اعتیاد در شهرری | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ترک اعتیاد شهرری ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

قبل از مراجعه به کمپ از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید.

ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ ترک اعتیاد شهرری عجله نکنید. علائم و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید.

انواع مواد مخدر

فواید تریاک

اعتیاد به شیره

قرص ترامادول

اعتیاد به هروئین

اعتیاد به متادون

ب 2 یا بوپرنورفین

انواع مواد محرک

ماده مخدر ناس

علائم اعتیاد به شیشه

اعتیاد به کراک

انواع مواد توهم زا

ماده مخدر گل

اعتیاد به حشیش

قرص اکس

ال اس دی

سایر اعتیاد آورترین مواد

اعتیاد به الکل

مصرف سیگار

ماده مخدر ناس

ماده مخدر دستمال

قرص دراگون

اعتیاد به بنزین

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در شهرری

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ ترک اعتیاد شهرری استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به کمپ ترک اعتیاد شهرری تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند. توصیه می کنیم حتما برای کسب اطلاعات مقاله اعتیاد چیست را مطالعه کنید. در جدول زیر نیز می توانید با انواع تست اعتیاد آشنا شوید.

تست شیشه

تست هروئین

تست تریاک

تست گل یا ماری جوانا

تست متادون

تست ترامادول

تست حشیش

تست شیره

تست مورفین

تست ب2

تست کوکائین

تست کراک

سخن آخر

خیلی از خانواده‌ها بارها و بارها بیمارشان را به مراکز و کمپ ترک اعتیاد شهرری برده‌اند و نتیجه‌ای نگرفته‌اند. این به این خاطر است که اعتیاد بیماری جسمی و روحی است. در بیشتر این کمپ ها به بعد روحی بیمار توجه نشده و به همین دلیل خیلی اوقات حتی دقیقا پس از خروج از کمپ ترک اعتیاد شهرری شاهد شروع مجدد مصرف بوده‌ایم. از این رو روش های نوینی برای حال این عزیزان به وجود آمده. با در نظر گرفتن ریشه های روانی و شناختی اعتیاد می‎‌توان نتیجه قابل اطمینان گرفت. در این خصوص می‌توانید با متخصصان خبره مجموعه ذهن نو مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ‌ترک اعتیاد شهرری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

کسی از کمپ های شهرری راضی هست؟

این موضوع بستگی به نوع کمپ و آمادگی بیمار برای ورود به این مکان را دارد.

منبع: کمپ ترک اعتیاد شهرری

ترک ناس یا نسوار و خدمات مربوط به این نوع مواد معمولا در کشورهایی چون افغانستان، پاکستان، هند، ایران و… انجام می‌‍شود. اثرات مخرب و جبران نا‌پذیر این ماده بر سلامت بدن باعث شده تا متخصصان خانواده و اعتیاد به طور اختصاصی پروتکل‌های درمانی برای ترک ناس ارائه دهند. از آنجا که مصرف طولانی مدت ناس موجب آسیب‌های جسمانی نیز می‌شود، گاه همزمان نیاز به دریافت رژیم‌های غذایی و تمرینات فیزیکی وجود دارد. در ادامه به طور کلی با روند درمان و ترک این ماده بیشتر آشنا خواهید شد. در صورتی که تصمیم به ترک گرفته‌اید، برای شروع می‌توانید از خدمات مشاوره تلفنی مرکز ذهن نو استفاده نمایید.

فهرست مطالب

• آیا ناس یا نسوار قابل ترک است؟
  • ⬅️ پیامد های کوتاه مدت عدم ترک نسوار
  • ⬅️ پیامد ها و عوارض طولانی مدت عدم ترک نسوار
• ترک ناس چگونه ممکن است؟
  • درمان و ترک ناس با راهنمایی پزشک
  • دوری از جمع دوستان ناباب
  • ترک ناس با سرگرمی های جدید و جایگزین های مناسب
  • ورزش کردن
  • استفاده از تغذیه مفید برای ترک ناس
  • تمرکز بر شغل
• ترک ناس در کمپ
• ترک ناس چقدر طول می کشد؟
• آیا ترک ناس عوارضی هم دارد؟
  • ⭕ درد جسمانی ناشی از ترک ناس
  • ⭕ ایجاد تغییراتی در بدن
  • ⭕ ایجاد مشکلاتی در خواب
• آیا با ترک ناس به دندان ها و لثه ها آسیب وارد می شود؟
  • جمع بندی
  • خدمات مرکز مشاوره ذهن نو برای ترک ناس

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک ناس می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق شماره تلفن های ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آیا ناس یا نسوار قابل ترک است؟

نسوار مخلوطی است از تنباکو خشک شده، روغن، مواد طعم دهنده مانند هل، منتول، رنگ کننده‌ها (نیلی یا زرد) و آهک یا کربنات کلسیم، آب و صمغ گوار. کلرید آمونیوم به عنوان نگهدارنده و نیش زدن به آن اضافه می‌شود. معمولاً در بسته‌های پلاستیکی گرد یا مربعی که با نوار لاستیکی نگه داشته می‌شوند به فروش می‌رسد تا از قرار گرفتن در معرض هوا جلوگیری شود.

جالب آن که اکثر افراد فکر می‌کنند که ناس ماده‌ای بی‌خطر است. این در حالی است که WHO اعلام کرده است که این نوع تنباکو بدون دود، خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها را به دنبال دارد. با توجه به اینکه ناس شامل ترکیباتی مانند آرسنیک و نیکل، عناصر رادیویی مانند پولونیوم، اورانیوم و بریلیوم است، پیامدهای خطرناکی را به همراه دارد. برای آشنایی با علائم اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید.

⬅️ پیامد های کوتاه مدت عدم ترک نسوار

• احساس گیجی
• حالت تهوع شدید و گاهی اوقات استفراغ
• حرکات نامنظم و کاملا غیر عادی در ناحیه چشم
• مشکلات خواب (کاهش یا افزایش زمان خواب)
• احساس وابستگی روانی
• مشکلات فشار خون و لرزش در نواحی مختلف بدن

⬅️ پیامد ها و عوارض طولانی مدت عدم ترک نسوار

علاوه بر مشکلات فوق که در کوتاه مدت ایجاد می‌شوند، ادامه مصرف این ماده مخدر، مشکلات شدید دیگری نیز به دنبال دارد که تا مدت زمان طولانی باقی می‌ماند. در ادامه علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان‌ها سایر مشکلاتی که در بلند مدت بر بدن تاثیر می‌گذارند را شرح داده‌ایم.

مشکلات کلیوی

از آنجایی که در تولید نسوار از آهک استفاده می‌شود، دفع آن توسط سیستم گوارش و کلیه، امکان‌پذیر نخواهد بود. به همین جهت فرد مصرف کننده دچار مشکلات شدید کلیوی خواهد شد. شدت این عارضه به حدی است که مصرف کننده در آینده‌ای نه چندان دور مجبور به دیالیز خواهد شد.

توهم و مشکلات روانی

بدون تردید مصرف تمامی انواع مواد افیونی بر سلامت روان اشخاص تاثیرات منفی می‌گذارد. مصرف کنندگان ناس دچار توهم می‌شوند و از واقعیت فاصله می‌گیرند. به عبارت دیگر، ناس سیستم مغزی به ویژه ناحیه مخچه را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای آشنایی بیشتر درباره عوارض و پیامدهای مصرف ماده مخدر ناس کلیک کنید.

ترک ناس چگونه ممکن است؟

با توجه به اینکه مصرف کننده خود را وابسته به مصرف ناس می‌داند، در وهله اول باید آمادگی ترک را در خود ایجاد کند. در حقیقت، او باید به این باور ذهنی رسیده باشد که ادامه مصرف برای او مشکلات شدیدی را به همراه خواهد داشت و بهتر است هر چه زودتر خود را نجات دهد.

درمان و ترک ناس با راهنمایی پزشک

مرحله دوم در جریان ترک ناس، مراجعه حضوری به پزشک متخصص و دریافت راهنمایی‌های لازم است. وقتی مصرف کننده تحت درمان پزشکی قرار می‌گیرد از همراهی روانشناس و روانپزشک نیز بهره‌مند خواهد شد. استفاده از راهنمایی‌ها و مشاوره‌های روانشناسان در این مرحله از ترک بسیار حائز اهمیت است، زیرا فرد باید با میل شدید خود به مصرف مقابله کند. این امر زمانی محقق می‌شود که مصرف کننده به لحاظ روحی و روانی، آرامش کسب کند و توان مقابله را در خود تقویت نماید.

دوری از جمع دوستان ناباب

پس از پایان دوره ترک ناس و بازگشت به روال عادی زندگی، باید تا حد امکان از همنشینی و قرار گرفتن در جمع دوستان گذشته خودداری کند. چراکه قبلا این ماده را مصرف نموده و می‌دانید که در زمان استفاده، لذت موقتی را تجربه خواهید کرد، هر لحظه امکان دارد به تشویق و ترغیب دوستان در جهت استفاده مجدد، پاسخ مثبت بدهید. به همین دلیل دوری از افراد تشویق کننده به مصرف ناس می‌تواند گامی مهم در روند بهبودی وضعیت سلامتی‌تان به شمار آید.

ترک ناس با سرگرمی های جدید و جایگزین های مناسب

برای آنکه، سیر ترک ناس با موفقیت بیشتری ادامه یابد و بهبودی کامل حاصل شود، باید جایگزین‌های جدیدی را برای خود انتخاب کنید. به طور معمول، استفاده از جویدنی‌هایی مثل آدامس، شکلات و غیره می‌تواند میزان میل و گرایش شخص را به مصرف ناس تا حد زیادی کاهش دهد.

ورزش کردن

از جمله سرگرمی‌های جدیدی که برای افراد تحت درمان پیشنهاد می‌شود، ورزش کردن و پیاده روی است. انجام اینکار به افزایش حس اعتماد به نفس فرد، کمک زیادی می‌کند. مهم‌ترین اصل در روند ترک ناس این است که تا حد زیادی به خود و توانایی‌های خویش ایمان بیاورید. بنابراین به اطرافیان توصیه می‌شود که تا حد امکان زمینه‌های افزایش حس اعتماد به نفس را ایجاد نمایند و او را مورد تشویق و حمایت عاطفی قرار دهند.

استفاده از تغذیه مفید برای ترک ناس

یکی از مهم ترین عوامل برای موفقیت در ترک ناس استفاده از یک رژیم غذایی مناسب است. در روزهای اول ترک حتما از مواد غذایی پر انرژی استفاده کنید. این مواد باعث می شود که نیاز شما به ناس کمتر شود. خوردن بادام، پسته، گردو، بادام زمینی، فندق و… در این دوران بسیار مفید است. همچنین برای خارج شدن هر چه سریع تر ناس از بدن، مایعات بیشتر مصرف کنید. هر کس با توجه به وضعیت جسمانی رژیم غذایی منحصر به فردی دارد. پس در این باره با متخصص خود مشورت کنید. با یک رژیم غذایی مناسب و تحرک روزانه خیلی زودتر در ترک ناس موفق خواهید شد.

تمرکز بر شغل

یکی دیگر از اقدامات مفید برای ترک ناس ایجاد یک مشغولیت فیزیکی و فکری است. “بیکاری آدمی را کرخت کرده و به انحراف می کشد”. پس اگر شاغل نیستید به دنبال شغلی باشید. در این بازه بیشتر از درآمد، مشغولیت ذهنی شما اهمیت دارد. پس زیاد در مورد شغل تان وسواس به خرج ندهید. و اگر شرایط کار کردن ندارید، به دنبال یک سرگرمی برای خود باشید. شاید این فرصت خوبی باشد که به علایق خود بپردازید. برای مثال مهارتی را آموزش ببینید و یا در کلاس هایی که علاقه‌مندید شرکت کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

ترک ناس در کمپ

هم اکنون خانواده های زیادی برای بهبود اوضاع سلامت فرزندشان به دنبال مراکزی برای بستری و ترک او هستند. اما باید بدانید که همه این مراکز نمیتوانند نیازهای جسمی و روانی بیمارمعتاد را برآورده کنند. ترک ناس بدون بستری نیز میسر هست. پس با یک ارزیابی توسط متخصص روانشناسی میتوانید تصمیم درستی در این باره بگیرید.

ترک ناس چقدر طول می کشد؟

مدت زمان لازم برای ترک ناس با توجه به آمادگی بیمار برای ترک، ویژگی‌های شخصیتی، میزان مصرف، شرایط شغلی و خانوادگی، وضعیت جسمانی … تعیین می‌شود. هر کدام از این عوامل می‌توانند در کوتاه شدن زمان ترک موثر باشند. متخصصین ترک با ارزیابی عوامل تعیین کننده در موفقیت ترک به بیمار کمک می‌کنند تا بهترین و کوتاه ترین روش را برای درمان بیمار برگزینند.

با این حال قبل از هر چیز باید توجه داشته باشید که اعتیاد علاوه بر درگیر کردن جسم و روح بدن، روابط و سبک زندگی بیمار را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد، بنابراین باید برای ایجاد تغییر در تمامی این سطوح از خود بردباری به خرج دهید.

آیا ترک ناس عوارضی هم دارد؟

بدن شما مدت ها به یک ماده خارجی اعتیاد پیدا کرده است. بنابراین حتما برای ترک ناس با سختی هایی مواجه خواهید شد. هر چه شدت اعتیاد شما بیشتر باشد، عوارض ترک ناس هم با شدت بیشتری به شما هجوم خواهد آورد. در ادامه برخی از عوارض ترک ناس را شرح داده‌ایم.

⭕ درد جسمانی ناشی از ترک ناس

با قطع و یا کاهش مصرف ناس، بیمار دچار بدن دردهایی خواهد شد. این بدن دردها ناشی از سم زدایی جسم تان هست. میزان درد در هر کسی متفاوت هست. گاه برخی افراد این دردها را احساس نمی‌کنند (همین موضوع باعث می‌شود که به خود مغرور شده و خیلی راحت به اعتیاد ادامه دهند).

⭕ ایجاد تغییراتی در بدن

وقتی شروع به ترک ناس می‌کنید تغییراتی در درون و ظاهر بدن تان به وجود می‌آید. برای مثال ممکن است پوست در نواحی دچار تیرگی شود. و یا اشتهای فرد کم یا زیاد بشود. این عوارض می‌تواند ناشی از داروها نیز باشد.

⭕ ایجاد مشکلاتی در خواب

عوارض ناشی از ترک ناس بعد از سم زدایی کامل از بین می روند. پس جای نگرانی نیست. اما در دوره ترک ناس احتمالا با مشکلات خواب مواجه خواهید شد. اغلب افراد در به خواب رفتن و در خواب ماندن مشکل دارند. برخی نیز دچار بی خوابی می شوند. همه این عوارض با کمک متخصص تسکین داده می شود. اما برخی افراد هم ممکن است دچار لرزش هایی در خواب بشوند. همانطور که گفتیم پس از پایان دوره ترک ناس تمامی این عوارض از بین خواهد رفت.

آیا با ترک ناس به دندان ها و لثه ها آسیب وارد می شود؟

به هیچ عنوان این حرف درست نیست. این یک باور غلط و شاید هدف سودجویان است که شما از ترک ناس وحشت کنید. ترک ناس به هیچ عنوان باعث آسیب به دندان ها نمی شود.

جمع بندی

در پی مصرف ناس، صورت فرد بسیار رنگ پریده می‌شود و بیشتر اوقات شروع به استفراغ می‌کند. تنفس یا ضربان قلب وی کند شده و یا حتی متوقف می‌شود. اینها بخشی از مشکلات ناشی از مصرف ناس هستند. اما مهم‌تر از همه، وابستگی و اعتیاد بیش از حد است که روند زندگی فرد را مختل می‌کند. وابستگی به معنی احساس درد و بی قراری ذهنی در هنگام عدم مصرف ماده مخدر است.

اعتیاد یک بیماری مزمن است که باعث می‌شود فرد به طور اجباری به دنبال مواد مخدر باشد، حتی اگر باعث آسیب وی شود. در صورت سوء مصرف داروها خطرات وابستگی و اعتیاد بیشتر خواهد بود. برای آشنایی با انواع روش‌های ترک اعتیاد کلیک کنید.

خدمات مرکز مشاوره ذهن نو برای ترک ناس

مرکز مشاوره ترک اعتیاد ذهن نو به صورت تخصصی اقدام به ارائه برنامه‌های ترک می‌کند. متخصصان ترک اعتیاد ابتدا با انجام ارزیابی های اولیه و مشخص کردن دقیق وضعیت روحی و جسمی بیمار، بهترین روش ترک را معرفی می کنند. ارائه خدمات مشاوره به خانواده ها جهت آموزش ارتباط با بیمار اعتیاد نیز همزمان ارائه می‌شود.

شما می‌توانید برای دریافت خدمات ترک ناس به صورت تلفنی، آنلاین و حضوری اقدام کنید. مسلما کیفیت خدمات در هر سه حالت یکسان بوده و مرکز ذهن نو آماده ارائه خدمات به تمامی نقاط کشور و حتی سایر کشورهای فارسی زبان است.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک ناس می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق شماره تلفن های ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا ترک ناس در موارد شدید باعث مرگ می شود؟

خیر این موضوع واقعیت ندارد. شما می توانید با کمک متخصصین ترک بدون هیچ آسیبی این رویه درمانی را طی کنید.

آیا ترک ناس باعث چاقی می شود؟

مصرف‌ناس مشکلات گوارشی ایجاد میکند که باعث از بین رفتن اشتها میشود. پس با ترک و بهبودی اشتهای فرد به حالت عادی بازمیگردد.

تاثیرناس بر رابطه زناشویی چیست؟

ناس باعث مشکلات متعددی در رابطه زناشویی می شود با ترک آن میتوان اموزش ها و اقدامات لازم برای بازسازی رابطه انجام داد.

منبع: ترک ناس چند روز طول می کشد ؟

ارتباط چشمی عاشقانه از موثرترین روش‌های ارتباطی غیرکلامی است. تماس چشمی به طور کل نشان از علاقه و جذابیت است. ارتباطات چشمی باعث تغییرات سطوح شیمیایی می‌شود. این تغییرات شیمیایی منجر به افزایش هورمون اکسی توسین و دوپامین می‌شوند. این دو ماده شیمیایی تغییرات مثبتی را در مغز ایجاد می‌کند. ارتباط چشمی عاشقانه نشان از حس عمیق افراد است. زمانی که در چشمان یکدیگر خیره می‌شوید، فرصتی برقراری ارتباط عمیق پیش می‌آید. به نوعی هرچقدر به چشمان یک فرد خیره‌تر شوید، بیشتر جذب هم خواهید شد. برقراری این ارتباط نیز اصول خاص خود را دارد که در این مقاله توضیح داده ایم.

فهرست مطالب

• ارتباط چشمی عاشقانه
• مزایای ارتباط چشمی عاشقانه
  • احساس خوب در رابطه ایجاد می‌کند
  • ارتباط چشمی عاشقانه باعث ایجاد جذابیت می‌شود
  • عشق را افزایش می‌دهد
• انواع ارتباط چشمی عاشقانه
• نحوه برقراری ارتباط چشمی عاشقانه
  • نگاه متناوب داشته باشید
  • شخص مقابل را در نظر بگیرید
  • ارتباط چشمی عاشقانه را در فاصله مناسب برقرار کنید
  • نگاه مثلثی برقرار کنید
  • قانون پنج ثانیه را رعایت کنید
  • هنگام ارتباط چشمی عاظقانه تماس های چشمی را به روش مناسب قطع کنید
  • کلام آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط‌چشمی عاشقانه و نگاه عاشقانه از دور می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

ارتباط چشمی عاشقانه

تماس چشمی یک بخش مهم و طبیعی در برقراری ارتباط با دیگران است. معمولا این ارتباط برای جذب فرد مورد علاقه استفاده می‌شود. با مطالعات انجام شده در سال 2020، به این نتیجه رسیدند که تماس چشمی نقش مهمی در جذابیت و برقراری رابطه عاشقانه دارد. ارتباط چشمی عاشقانه یکی از مهم ترین ابزارها در برقراری ارتباط غیر کلامی است.

بر اساس تحقیق انجام شده، ارتباط‌چشمی عاشقانه در قرارهای پی در پی باعث کاهش میزان شک، بی اعتمادی و تردید می‌شود. زیرا تماس چشمی باعث انتقال احساس و فکر به دور از مکالمه می‌شود. برای آشنایی با نحوه برقراری تماس چشمی عاشقانه از مشاوره فردی کمک بگیرید.

مزایای ارتباط چشمی عاشقانه

ارتباط چشمی عاشقانه و نگاه های عاشقانه از دور مزایایی دارد. این مزایا در روابط عاشقانه باعث ایجاد اعتماد و جلوگیری از شک و تردید می‌شود. در این بخش از مقاله راجع به مزایای ارتباط‌‌چشمی عاشقانه صحبت کرده ایم.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

احساس خوب در رابطه ایجاد می‌کند

یکی از مزایای ارتباط چشمی عاشقانه، انتقال حس خوب در رابطه است. ارتباط چشمی به تدریج باعث رهایی ماده شیمیایی اکسی توسین و فنیل اتیلامین می‌شود. این دو ماده عامل ایجاد حس عشق در زوجین هستند. البته توجه داشته باشید که پارامترهای دیگری نیز در به وجود آمدن ارتباط چشمی نقش دارند. برای مثل دختران و پسرانی که ظاهر جذاب تری دارند راحت تر در دل دیگران می‌نشیند.

پس حتما مقاله چگونه ظاهری جذاب داشته باشیم را بخوانید.

ارتباط چشمی عاشقانه باعث ایجاد جذابیت می‌شود

از دیگر مزایای ارتباط چشمی عاشقانه، ایجاد جذابیت است. زمانی که دو نفر با عشق و علاقه به یکدیگر نگاه می‌کنند، جذابیت و علاقه بیشتری در آنها شکل می‌گیرد. اگر در مورد علاقه کسی به خودتان مشکوک هستید، به نگاه های او توجه کنید. چشمان نمی توانند دروغ بگویند.

برای آشنایی بیشتر با معنای نگاه های یواشکی کلیک کنید.

عشق را افزایش می‌دهد

افزایش عشق از مزایای دیگر ارتباط چشمی عاشقانه و نگاه های عاشقانه از دور است. بر اساس تحقیقی که انجام شد، زوج هایی که ارتباط‌چشمی عاشقانه هنگام صحبت دارند، زندگی عاشقانه تری نیز دارند. پس نه فقط در اوایل آشنایی بلکه در طول رابطه تان از ارتباط چشمی عاشقانه برای بالا بردن صمیمت تان استفاده کنید. شریک عاطفی شما با این نگاه ها متوجه توجه ویژه شما به خودش خواهد شد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه راه های ابراز عشق کلیک کنید.

انواع ارتباط چشمی عاشقانه

برای خیلی از افراد سوال است که ارتباط چشمی عاشقانه چند نوع دارد؟ یا از کجا متوجه این تماس عاشقانه شویم؟ به طور کل ارتباط‌چشمی عاشقانه انواع مختلفی ندارد. با نگاه های فرد مقابل کاملا متوجه خواهید شد که نگاه او از روی علاقه است یا خیر!

معمولا افراد عاشق با نگاه های خود از شخص مورد علاقه شان مراقبت می‌کنند. مثلا با ارتباط چشمی عاشقانه مراقب است که اتفاق ناگواری برای عشقشان نیافتد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی عشق کلیک کنید.  در ادامه چندین نوع نگاه را توضیح داده ایم.

به طور عمدی از نگاه کردن امتناع می کند در واقع او علاقه ای ندارد و از ایجاد ارتباط می ترسد. از این رو تمام تلاشش را برای دوری از شما می کند.

غیر عمدی به شما نگاه نمیکند. در واقع چیز دیگری در معشوق نظرش را جلب کرده و متوجه نگاه های شما نیست.

نگاه های کوتاه و عمدی که ممکن است دزدکی هم انجام شود. خجالت میکشد و از نگاه مستقیم میترسد.

نگاه های چشمی ناخواسته که در طول روز بارها اتفاق میافتد. بدون هیچ دلیلی و ناخودآگاه رخ میدهد.

ارتباط ها چشمی عاشقانه یک ثانیه ای که به خاطر علاقه زیاد با این که میداند نگاهش می کنید یک ثانیه در چشمانتان میدوزد و بعد به دور دست نگاه میکند .

دو بار نگاه عمدی کردن مخصوص آدم های با اعتماد به نفس هست که میخواهند از علاقه شما مطمئن شوند. از نظر ظاهری خیلی جذب شده اند.

نگاه های عاشقانه از دور هم یکی مربوط به کسانی است که احتمالا میدانند که معشوق دست رد به سینه آن ها میزند پس از جلو آمدن امتناع میکنند.

نگاه عاشقانه از نوع اصیل مربوط به کسانی است که عشق قلبی دارند. به شما همراه با لبخندی دلنشین نگاه می کنند. از خیره شدن به چشمانتان سیر نمیشود و شاید بارها متوجه شوید که محو تماشای شما شده است.

نحوه برقراری ارتباط چشمی عاشقانه

جهت برقراری ارتباط چشمی عاشقانه، باید نکاتی را توجه کنید تا رابطه ای خوب برقرار کنید. برای آموزش نحوه برقراری رابطه چشمی به توضیحات زیر دقت کنید.

نگاه متناوب داشته باشید

در برقراری ارتباط چشمی عاشقانه و نگاه های عاشقانه از دور ، نگاه همزمان به دو چشم کار دشواری است. برای اینکه ارتباط مناسبی داشته باشید، باید به مراتب نگاه متناوب به چشم ها داشته باشید. برای این ارتباط باید اندکی به چشم راست، سپس به آرامی به چشم چپ نگاه کنید. دقت داشته باشید که نگاه باید آرام باشد. اگر تند و با سرعت نگاه چشم را تعویض کنید، به منزله عجله و عدم علاقه به شخص مقابل است.

پیشنهاد می کنیم که پیش از هر چیز از احساس خود شناخت کافی پیدا کنید، برای این منظور مقاله نشانه های عاشق شدن را بخوانید.

شخص مقابل را در نظر بگیرید

یکی از نکات قابل توجه در برقراری ارتباط چشمی عاشقانه، در نظر گرفتن شخص مقابل است. ارتباط چشمی را باید تجربه مشترک دانست. در ابتدای تماس چشمی، یکی از طرفین اقدام به تماس چشمی می‌کند. اگر شخص مقابل در برقراری این ارتباط با شما همراهی کرد، تماس چشمی را ادامه دهید. این همراهی به منظور شوق معاشرت با شماست.

ارتباط چشمی عاشقانه را در فاصله مناسب برقرار کنید

برای ارتباط چشمی عاشقانه باید فاصله خود را حفظ کنید. زمانی که با شخصی ارتباط برقرار می‌کنید، باید حد فاصل خود را با او حفظ کنید. برقراری ارتباط باعث آرامش و احترام به شخص می‌شود. بدن و سر خود را به عقب برگردانید و فاصله مناسبی با او برقرار کنید.

نگاه مثلثی برقرار کنید

نگاه مثلثی یکی از روش های برقراری ارتباط چشمی عاشقانه است. در این روش به جای نگاه های تناوب چشم ها، در برقراری ارتباط باید روش مثلثی را نیز امتحان کرد. در این روش مثلثی، نگاه از چشم چپ به چشم راست و سپس لب ها حرکت می‌کند. جهت برقراری این ارتباط باید حالت طبیعی داشته باشید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نحوه برخورد در اولین ملاقات کلیک کنید.

قانون پنج ثانیه را رعایت کنید

در برقراری ارتباط چشمی عاشقانه، حتما از قانون پنج ثانیه استفاده کنید. اگر تماس چشمی شما طولانی مدت باشد، حس نامطلوب و بدی را به فرد منتقل می‌کند. به طور کلی باید تماس چشمی به مدت پنج ثانیه زمان ببرد. یعنی 12 کلمه بیشتر نشود. سپس به مکانی دور نگاه کنید، و پس از چند ثانیه دوباره تماس چشمی برقرار کنید.

هنگام ارتباط چشمی عاظقانه تماس های چشمی را به روش مناسب قطع کنید

ارتباط چشمی عاشقانه را با روش های مختلفی می‌توانید قطع کنید. برای قطع ارتباط به جای اینکه به مکان های دور نگاه کنید، با حرکات زبان و بدن تماس چشمی خود را قطع کنید. در این شرایط بهتر است تا با استفاده از دستان خود و کلمات مناسب، ارتباط خود را قطع کنید.

کلام آخر

برای برقراری ارتباط چشمی عاشقانه باید نگاه مستقیم را تمرین کنید. هر 5 ثانیه نگاهتان را به آرامی تعویض کنید. اما سوال اصلی اکثر افراد این است که چگونه متوجه ارتباط چشمی از نوع عاشقانه شوید. به همین منظور باید ارتباط‌چشمی عاشقانه را بشناسید. برای شناخت در مقاله توضیحاتی دادیم که می توانید درباره آن ها از روانشناس کمک بگیرید.

مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط‌چشمی عاشقانه و نگاه عاشقانه از دور می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: ارتباط چشمی عاشقانه